大家好,小编来为大家解答以下问题,空心菜是什么菜图片,有几种空心菜图片,现在让我们一起来看看吧!
辅料食盐1/2茶匙蒜10克花生油20克
材料准备好;空心菜洗干净,摘取老根,然后将叶子和根分开摘段
蒜切末,辣椒切丁;锅里烧热油,放一部分蒜蓉、辣椒爆香
放空心菜根略炒几秒,随后放叶子,大火快速拌炒
炒到空心菜焉软后在放入剩下的蒜蓉,调入盐即可出锅
1、食材:空心菜300克,豆腐皮一张,大葱半根,大蒜五瓣,干辣椒3克,花椒5克彩票app最新版。
2、做法:空心菜择好洗净控干水分。豆腐皮切成细丝,放冷水锅中煮开捞出放凉。大葱切段。大蒜拍碎剁蓉。干辣椒切段。
3、锅中加小半勺清油,放入干辣椒、花椒粒爆香,倒入豆腐皮翻炒两三下,倒入空心菜,加适量精盐、白糖、白胡椒粉、蚝油、生抽、鸡精,翻炒四五下关火,撒上蒜蓉搅拌一下即可盛出食用。
1、可以在炒菜时加或者用水焯烫一下后凉拌食用。
2、1,空心菜的口感清脆爽口,营养丰富,但需要注意清洗干净以去除杂质。
3、2,除了烹饪方法外,空心菜还可以搭配其他食材,例如与蒜蓉搭配、与豆腐一起炒或开水焯烫后凉拌等等。
辅料:油30亳升,盐1克,蒜蓉20克
1.空心菜洗净切段,放入水中加入少许油、白醋浸泡半小时后打起。
2.拿一个小碗加入一点醋、料酒、小苏打、1克食盐,然后加入烧开的滚水半碗。
4.关掉炉火,以最快的速度一手倒入碗中的热水,一手倒入空心菜,然后把空心菜翻面。
7.下空心菜调好味勾薄芡淋上少许香油出锅。
第1步、食材只有三样,就这么简单。
第2步、空心蒜摘去根头和叶子,好的嫩叶不要扔掉,可以清炒或做汤吃。
第3步、再把菜梗摘成寸段,放清水中浸泡几分钟,清洗干净后沥干水分。
第4步、干辣椒洗净、切圈,蒜头去皮洗净后用刀剁成蒜泥。
第5步、炒锅烧热后倒入食用油,放入辣椒碎和2/3蒜蓉,开小火炒至金黄,炒出香味。
第7步、大火翻炒均匀后加入适量食盐调味。
第8步、接着放入剩余的1/3蒜蓉,金银蒜味道更香。
第11步、蒜香浓郁、清脆爽口,好吃又下饭。
1、做蒜蓉空心菜,无需过多调味料,简单一炒就好,不过炒的时候,需大火快炒为最佳。2、蒜蓉分2次放入,经金银蒜炒出的蒜蓉空心菜,蒜香味更浓,味道自然也更好。